fbpx
About Dominique

Hoi! Ik ben Dominique en ik schrijf graag over gezondheid en steunzolen. Ik probeer altijd grondig onderzoek te doen en correcte blogs te schrijven op basis van wetenschappelijk onderzoek. Mocht u fouten tegen komen dan hoor ik dat graag van u!

by in voetklachten

Wat u kan doen bij zere tenen

Hoewel uw tenen maar een klein deel van uw voet zijn, kan pijn aan een of meerdere tenen veel ongemak veroorzaken. U kunt hierbij denken aan bijvoorbeeld een stekende, kloppende, branderige of tintelende pijn. Tenen bestaan uit teenkootjes. De grote teen bevat er twee, de andere tenen bestaan uit drie kootjes. Daarnaast zitten er in […]

by in voetklachten

Tien tips om lang te kunnen staan

We weten allemaal dat te veel zitten slecht is voor onze gezondheid, maar lang staan brengt ook gezondheidsrisico’s met zich mee. Mensen die voor lange periodes staand werk doen lopen bijvoorbeeld dubbel zoveel risico op hart- en vaatziekten dan mensen die zittend werken. https://www.manutan.nl/blog/ergonomie-op-het-werk/langdurig-staand-werken-met-deze-tips-voorkom-je-gezondheidsklachten/ Bij langdurig staan zijn de spieren rondom de wervelkolom voortdurend corrigerende […]

by in Likdoorn

Hoe u van likdoorns af komt

Wat is een likdoorn? Likdoorn, eeltpit of eksteroog is een hoge concentratie van eelt op de voet. Er ontstaat een eeltknobbel, vaak op bijvoorbeeld de bal van de voet, onder de nagel, tussen of op de tenen, of in de nagel wal. Bij een likdoorn groeit het eelt als het ware naar binnen en vormt […]

by in Steunzolen

Wanneer uw beroep een bron van pijn wordt: inlegzolen voor uw werkschoenen

Het gebeurde Richard, al meer dan 10 jaar woont hij in een boerderij die duurzaam kalfsvlees produceert. Hij houdt zich dagelijks bezig met het produceren van duurzaam kalfsvlees. Dit betekent: Lange dagen, hard werken en zwaar werk verrichten. Maar dat maakt voor Richard niks uit, ‘’Arbeidsvreugde is onbetaalbaar’’, zoals hij zelf zegt. Tot een tijd […]

by in Steunzolen

Waarom steunzolen gebruiken?

Steunzolen zijn er in allerlei vormen en maten en tegenwoordig bijna overal wel verkrijgbaar. Toch dient bijna iedere steunzool voor een ander doel en zit er enorm veel verschil tussen steunzolen onderling. In deze blog gaan we het hebben over welke soorten steunzolen er zijn, wanneer u steunzolen kan gebruiken en waarom u  steunzolen zou […]

  • 1
  • 2
    Cart