fbpx
by in Geen categorie

Jumpersknee of springersknie

Een jumpersknee of springersknie is een blessure die ontstaat door overbelasting van de knie. De pijnklachten ontstaan bij de aanhechting van de kniepees aan de onderzijde van de knieschijf. Ook zwelling van de knie en stijfheid van het gewricht kunnen op den duur tot het klachtenpatroon gaan behoren. Jumpersknee is een overbelastingsblessure die met voldoende […]

by in Geen categorie

Achillespeesklachten

Een pijnlijke achillespees is een regelmatig voorkomende klacht. Er kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Vaak is er sprake van een (sport)blessure door overbelasting die in sommige gevallen tot een achillespeesontsteking en zelfs tot een ruptuur kan leiden. Ook een overbelaste achillespees zonder ontsteking kan aanleiding geven tot vervelende klachten. De achillespees kan geïrriteerd […]

by in Klachten

Artrose

Artrose in een of meerdere gewrichten is een vervelende en pijnlijke klacht. Behalve pijn kan artrose ook zorgen voor stijfheid van het gewricht. Specifiek voor artrose is dat de klachten met name aanwezig zijn als u opstaat uit bed of als u na een langere tijd van niet-actief zijn weer gaat bewegen. De klachten zijn […]

by in Klachten

Koude voeten: een lastig kwaaltje

Nu de R weer in de maand zit, wordt het ook weer tijd voor warme mutsen en wollen sokken. Warme sokken dragen is voor veel mensen tijdens de komende periode vanzelfsprekend, omdat zij anders koude voeten krijgen. Er zijn verschillende redenen waarom mensen last hebben van koude voeten. Naar alle waarschijnlijkheid speelt de bloedcirculatie van […]

by in Wandelen

Wandelen: goed voor lichaam en geest

Tegenwoordig moet alles zo snel mogelijk gedaan worden. We moeten ook altijd en overal bereikbaar zijn, zelfs als we in de sportschool iets aan onze lichamelijke conditie doen. Wat gaat de drukke manager doen als hij thuiskomt van een hele dag gestrest rondrennen? Hardlopen. Ook op vakantie is er weinig sprake van rust. Veel mensen […]

by in Voetklachten

Knellende schoenen: hoe u likdoorn voorkomt

Likdoorn: een klein plekje op de voet welke groot ongemak kan veroorzaken. Likdoorns kunnen op verschillende manieren ontstaan, maar de meest voorkomende oorzaak zijn knellende schoenen. In deze blog leest u hoe u likdoorn voorkomen kan. Heeft u al last van likdoorn? Vaak ontstaan likdoorns door wrijving. Schoenen die te strak zitten kunnen verschillende onaangename [...]
by in Voetklachten

Waarom gelzooltjes niet helpen

Gelzooltjes: lekker zacht, flexibel en het voelt alsof u op wolken loopt. Het klinkt erg comfortabel. Maar zijn gelzooltjes eigenlijk wel zo goed voor uw voeten? Bij veel professionele makers van steunzolen wordt er geen gebruik gemaakt van gelzooltjes, en in deze blog gaan we u vertellen waarom. Pijn in uw voeten Wanneer u pijn […]

  • 1
  • 2
    Cart